admin В отличие от других ингредиентов для ухода за кожей, наш организм уже содержит и вырабатывает коллаген, однако, как и в случае со всеми интересными вещами, связанными со старением, проблема заключается в том, что его уровень со временем снижается.
В первую очередь здоровье и красота нашей кожи зависит не от косметики а от уровня стресса, который мы испытываем. Мы нашли следующий сервис: kraken marketplace, который поможет вам кайфовать от жизни и снять эмоциональное напряжение, которое вы получаете в результате неудач и многого другого.
Коллаген — это белок, который содержится во всем организме, особенно в коже, костях, связках и сухожилиях, а также в зубах и соединительных тканях», — объясняет дерматолог и основатель Eudelo доктор Стефани Уильямс. В коже коллаген обеспечивает прочность, упругость и эластичность и вырабатывается клетками фибробластов в дерме, среднем слое кожи. Коллаген составляет около 70% дермы».
Зачем нам нужен коллаген в нашей коже?
Будучи основной частью дермы, коллаген является очень важным компонентом здоровой, хорошо выглядящей кожи с успешной барьерной функцией. Именно поэтому снижение уровня коллагена может иметь множество последствий для цвета лица.
Коллаген жизненно необходим для поддержания эластичности, прочности и здоровья кожи, а также способствует регенерации клеток, заменяя и восстанавливая отмершие клетки кожи, — говорит редактор ELLE, эксперт по коже и посол бренда NIVEA Q10 доктор Эвома. Одним словом, коллаген — это ключ к молодости, упругости и здоровой коже».
Что приводит к снижению уровня коллагена в нашей коже?
Сюрприз! Конечно же, это связано со старением. После 34 лет все идет по наклонной.
С возрастом наша кожа становится немного «ленивой», и выработка коллагена естественным образом замедляется», — объясняет доктор Стефани. Факторы окружающей среды, такие как воздействие ультрафиолета, также приводят к тому, что коллаген разрушается быстрее». Многие типичные признаки старения, такие как морщины и дряблость, берут свое начало в дерме — среднем слое кожи, содержащем коллаген. Потеря коллагена и эластина из нашей кожи приводит к снижению упругости и эластичности. Это, в сочетании с воздействием гравитации, приводит к провисанию кожи и появлению морщин».
Как весело говорит доктор Эвома: «Причина старения кожи номер один — это потеря коллагена».
Каковы преимущества повышения уровня коллагена в коже?
Помимо очень, очень красивого цвета лица, омоложение уровня коллагена в коже может иметь и другие положительные эффекты. Повышение уровня коллагена может помочь вернуть коже упругость и блеск, свойственные молодости с возрастом», — говорит д-р Стефани. Среди других потенциальных преимуществ кожи — более здоровая кожа в целом и улучшенное заживление ран. Это также поможет вашим ногтям и волосам стать крепче».
Реально ли уход за кожей может помочь повысить уровень коллагена?
Как и в большинстве других вопросов красоты, здесь есть и «да», и «нет». В дополнение к восстановительным процедурам в клинике (например, экзоиглам, регенеративным лазерам и/или радиочастотным иглам), домашний уход может хорошо поддержать здоровую выработку коллагена в нашей коже, — говорит д-р Стефани. Однако средства по уходу за кожей, которые вам нужны, могут быть не теми, на которых огромными буквами написано «коллаген». На самом деле, именно ретинол доктор Стефани предлагает использовать для усиления способности вашей кожи побеждать время.
Одной из самых известных групп ингредиентов для местного применения, стимулирующих коллаген в нашей коже, являются ретиноиды», — говорит она. Ретиноиды — это семейное название всех производных витамина А, как рецептурных вариантов, таких как третиноин и адапален, так и безрецептурных соединений, таких как ретинол и ретинальдегид.
Они поддерживают выработку коллагена, уменьшают повреждения от солнца, осветляют пигментацию, разглаживают морщины. Однако они могут вызывать раздражение, поэтому их следует вводить постепенно и использовать только по мере переносимости». Все люди разные, и некоторые переносят их всего два раза в неделю или около того, предпочтительно вечером, что вполне нормально».
Как употребляемый внутрь коллаген может повысить уровень коллагена в коже?
Хотя средства по уходу за кожей, заявляющие о том, что они содержат коллаген, часто не помогают повысить его уровень в нашей коже, вместо них это делают другие активные вещества, такие как ретиноиды, было доказано, что употребление коллагена внутрь эффективно работает изнутри.
Мы считаем, что красота начинается в животе; мы сосредоточены на увеличении запасов коллагена изнутри», — объясняет основательница The Beauty Chef Карла Оутс. Очень важно поддерживать образование коллагена, потребляя достаточное количество аминокислот из продуктов, богатых белком, так как это создает и увеличивает запасы коллагена, а также необходимые витамины и минералы (включая витамин С и цинк), которые позволяют нашему организму продолжать вырабатывать этот белок, способствующий восстановлению кожи».
В дополнение к хорошо сбалансированной диете, в которой основное внимание уделяется цельным продуктам питания, включение коллагеновой добавки в ежедневную рутину внутренней красоты является отличным способом поддержать способность организма вырабатывать, защищать и сохранять коллаген.
Но работают ли они?
Коллагеновые добавки не производят коллаген в нашем организме и не обеспечивают коллагеном, но они помогают сохранить жизнеспособность имеющегося в организме коллагена или быстрее его вырабатывать’, — объясняет эстетист Каэла Булзинг. Это огромное заблуждение, связанное с коллагеном, и важно знать, что вы принимаете».
Все эти коллагеновые напитки, которые утверждают, что они всасываются прямо в кровоток — миф или волшебное решение для кожи? По мнению доктора Стефани, это и то, и другое.
Бесспорен факт того, что коллаген полезен для кожи. Но пользу здорового отдых отрицать глупо. Правильно отдохнуть от рабочего дня и от негативных эмоций, получив при этом невероятные экзотические ощущения поможет этот маркетплейс— kraken топ1
Натуральный коллаген — слишком большая молекула, чтобы достичь кожи в целости и сохранности после проглатывания: чтобы усвоиться в кишечнике, он должен быть переварен на более мелкие единицы (пептиды и аминокислоты). Эти мелкие фрагменты коллагена затем распределяются по организму через кровоток, где они остаются в течение нескольких дней. Поскольку в организме внезапно появляется необычно большое количество типичных строительных блоков коллагена, ваша кожа, по сути, «обманывается», думая, что в ней произошла какая-то поломка или что-то подобное — возможно, серьезная травма. Поэтому кожа реагирует на этот сигнал тревоги, увеличивая выработку собственного коллагена — удобно используя строительные блоки, которые мы только что поставили».
